- Kategorie:
- Cel: 2013.20
- Cel: 2014.24
- Drogi pożarowe.15
- Ścieżki rowerowe.19
Budowanie formy
Niedziela, 19 kwietnia 2009 | dodano: 19.04.2009
Początek sezonu zawsze jest najcięższy.. trzeba powoli budować formę, tym bardziej, że kondycji wciąż brak - ech ta zima :P
Dom - DP21 - DP25 - DP26 - DP27 - DP39 - Niedźwiedziówka przez Zgoń - przy zalewie - Dom
Pod koniec tak już tyłek zaczął boleć, że hej .. Nie dziwota, po pół roku przerwy ;)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dom - DP21 - DP25 - DP26 - DP27 - DP39 - Niedźwiedziówka przez Zgoń - przy zalewie - Dom
Pod koniec tak już tyłek zaczął boleć, że hej .. Nie dziwota, po pół roku przerwy ;)
Rower:
Dane wycieczki:
27.50 km (25.00 km teren), czas: 01:21 h, avg:20.37 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj