michalmetblog rowerowy

avatar michalmet
Tychy

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery

Merida 584 km
Quest Plasma 1497 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy michalmet.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Budowanie formy

Niedziela, 19 kwietnia 2009 | dodano: 19.04.2009
Początek sezonu zawsze jest najcięższy.. trzeba powoli budować formę, tym bardziej, że kondycji wciąż brak - ech ta zima :P
Dom - DP21 - DP25 - DP26 - DP27 - DP39 - Niedźwiedziówka przez Zgoń - przy zalewie - Dom
Pod koniec tak już tyłek zaczął boleć, że hej .. Nie dziwota, po pół roku przerwy ;)
Rower: Dane wycieczki: 27.50 km (25.00 km teren), czas: 01:21 h, avg:20.37 km/h, prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa oncic
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]