michalmet
- Kategorie:
- Cel: 2013.20
- Cel: 2014.24
- Drogi pożarowe.15
- Ścieżki rowerowe.19
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 526.28 km (w terenie 363.00 km; 68.97%) |
| Czas w ruchu: | 25:48 |
| Średnia prędkość: | 20.40 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 47.84 km i 2h 20m |
| Więcej statystyk | |
Wiatr, zimno, bez polotu
Niedziela, 26 lipca 2009 | dodano: 26.07.2009
W sumie to się dzisiaj musiałem zmusić, by wyjść na rower. Zimno, wieje mocno.. i w ogóle nic mi się dzisiaj nie chciało. Tzn. temperatura byłaby ok (20 stopni), ale wiatr zdecydowanie obniża temperaturę odczuwalną.. Trasa - najpierw wokół zalewu w Kobiórze, potem dookoła Paprocan i rundka po Kobiórze.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
25.52 km (20.00 km teren), czas: 01:13 h, avg:20.98 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Kolejny spokój
Piątek, 24 lipca 2009 | dodano: 24.07.2009
Po kolejnej przerwie znowu trzeba się było wybrać na rower :) trasa dosyć standardowa - dookoła Paprocan a potem na Żwaków, Gostyń i Zgoń.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
35.18 km (30.00 km teren), czas: 01:42 h, avg:20.69 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Żory
Wtorek, 21 lipca 2009 | dodano: 21.07.2009
Wybrałem się dzisiaj do Żor, by pomóc bratu trochę w remoncie. Mam już teraz dość ;/ jutro pewnie będę leżeć cały dzień do góry brzuchem :D
Trasa:
Kobiór - Zgoń - Woszczyce - lasem do Gichty - Żory - Rudziczka - Suszec - Kobiór
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trasa:
Kobiór - Zgoń - Woszczyce - lasem do Gichty - Żory - Rudziczka - Suszec - Kobiór
Rower:
Dane wycieczki:
49.20 km (30.00 km teren), czas: 02:30 h, avg:19.68 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
PGzGiPW
Poniedziałek, 20 lipca 2009 | dodano: 20.07.2009
czyli - Pod Górę, z Górki i Pod Wiatr. Bo właściwie tak można w skrócie określić dzisiejszą wycieczkę. Nawet parę kropli delikatnego deszczu na moją piękną cerę spadło.. ale ogólnie nic specjalnego. Wycieczka wypas, właściwie bez żadnej przerwy.. nie licząc 2 minut postoju. Nieźle, co?
To teraz trasa:
Kobiór - Radostowice - Kobielice - Brzeźce - Mizerów - Kryry - Suszec - Gwaruś - Rudziczka - Żory PKP - Palowice - Woszczyce - Królówka - Zgoń - Gostyń - Żwaków - Promnice - Kobiór.
Jeszcze checkpointy:
Żory PKP - 33km 1h38min (20,2km/h)
Zgoń, ul. Świerkowa - 49,3km 2h27min (19,96km/h)
Dom - 73,5km 3h34min (21,67km/h)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
To teraz trasa:
Kobiór - Radostowice - Kobielice - Brzeźce - Mizerów - Kryry - Suszec - Gwaruś - Rudziczka - Żory PKP - Palowice - Woszczyce - Królówka - Zgoń - Gostyń - Żwaków - Promnice - Kobiór.
Jeszcze checkpointy:
Żory PKP - 33km 1h38min (20,2km/h)
Zgoń, ul. Świerkowa - 49,3km 2h27min (19,96km/h)
Dom - 73,5km 3h34min (21,67km/h)
Rower:
Dane wycieczki:
73.50 km (41.00 km teren), czas: 03:34 h, avg:20.61 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Goczałkowice
Piątek, 17 lipca 2009 | dodano: 17.07.2009
Świetna przejażdżka. Pojechałem przez Pasiek i Pszczynę do Goczałkowic, przejechałem zaporą na jeziorze Goczałkowickim, potem dojechałem do Zabrzegu i wracałem jakąś inną drogą, ale i tak dojechałem do zapory, a potem szlakiem Greenways z powrotem - przez Łąkę pod zamek w Pszczynie, a dalej przez Jankowice i Studzienice do domu.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
63.00 km (40.00 km teren), czas: 02:57 h, avg:21.36 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dzisiaj się udało
Wtorek, 14 lipca 2009 | dodano: 14.07.2009
Dzisiaj się udało przejechać tą wycieczkę, co miałem wczoraj jechać. Nie było deszczu, praktycznie nawet chmur za bardzo nie było - dużo słońca za to, całkiem przyjemnie się jechało (szczególnie gdy słońce waliło prosto w oczy).
A oto trasa:
Kobiór - Świerczyniec - Bieruń Stary - Bojszowy - Wola - Frydek - Miedźna - Ćwiklice - Pszczyna (zamek) - Piasek - Kobiór. Łącznie 55,5 km :) fajny dystans.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
A oto trasa:
Kobiór - Świerczyniec - Bieruń Stary - Bojszowy - Wola - Frydek - Miedźna - Ćwiklice - Pszczyna (zamek) - Piasek - Kobiór. Łącznie 55,5 km :) fajny dystans.
Rower:
Dane wycieczki:
55.45 km (35.00 km teren), czas: 02:30 h, avg:22.18 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Chmury
Poniedziałek, 13 lipca 2009 | dodano: 13.07.2009
Miało być więcej, ale jak zwykle chmury mnie przegoniły, bałem się burzy więc się wróciłem ..
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
23.00 km (19.00 km teren), czas: 01:05 h, avg:21.23 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Kolejny krótki wypadzik
Wtorek, 7 lipca 2009 | dodano: 07.07.2009
DP12 - DP9 - DP11 - Świerczyniec - DP14 - 'Smolarnia'
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
28.83 km (23.00 km teren), czas: 01:15 h, avg:23.06 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Niedzielny wypad
Niedziela, 5 lipca 2009 | dodano: 05.07.2009
Kobiór - Suszec - (Plessówka) Kryry - Mizerów - skrak Brzeźć - R4 - Wisła Wielka - Łąka - Pszczyna - Jankowice - Studzienice - Kobiór
Wypas :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wypas :)
Rower:
Dane wycieczki:
53.70 km (40.00 km teren), czas: 02:37 h, avg:20.52 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Krótko
Sobota, 4 lipca 2009 | dodano: 04.07.2009
Dookoła Kobióra od strony wschodniej
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
28.05 km (25.00 km teren), czas: 01:14 h, avg:22.74 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)