michalmet
- Kategorie:
- Cel: 2013.20
- Cel: 2014.24
- Drogi pożarowe.15
- Ścieżki rowerowe.19
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2014
| Dystans całkowity: | 140.30 km (w terenie 56.00 km; 39.91%) |
| Czas w ruchu: | 08:10 |
| Średnia prędkość: | 17.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 35.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 1097 m |
| Suma kalorii: | 4313 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 35.08 km i 2h 02m |
| Więcej statystyk | |
Tyskie szlaki - cz. 2
Niedziela, 30 marca 2014 | dodano: 30.03.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - Os. D - os. B - Czułów - Lasy tyskie - Mąkołowiec - Wilkowyje - Lasy kobiórskie - Żwaków - os. K - os. H - os. C - os. D
Temperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 872 (kcal)
Rower:Quest Plasma
Dane wycieczki:
28.30 km (10.00 km teren), czas: 01:35 h, avg:17.87 km/h,
prędkość maks: 34.60 km/hTemperatura:15.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 872 (kcal)
Tyskie szlaki
Wtorek, 11 marca 2014 | dodano: 11.03.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - os. D - os. O - os. H - (szlak zielony) Żwaków - Suble - Glinka - Wilkowyje - szlak żółty kawałek - szlak niebieski - Wyry i powrót niebieskim - Dworzec PKP - os. A - os. B - os. E - os. F - os. D
Temperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 734 (kcal)
Rower:Quest Plasma
Dane wycieczki:
23.90 km (7.00 km teren), czas: 01:23 h, avg:17.28 km/h,
prędkość maks: 27.70 km/hTemperatura:16.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 734 (kcal)
Tychy i Katowice
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano: 09.03.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - os. D - Urbanowice - Jaroszowice - Lędziny Zamoście - Hamerla - Lasy Murckowskie - Murcki - staw Janina (Giszowiec) - Ochojec (skraj) - Kostuchna - Czułów - Wartogłowiec - os. E - os. F - os. D
Temperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1366 (kcal)
Rower:Quest Plasma
Dane wycieczki:
44.40 km (25.00 km teren), czas: 02:42 h, avg:16.44 km/h,
prędkość maks: 35.70 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1366 (kcal)
Pierwszy w sezonie
Niedziela, 2 marca 2014 | dodano: 02.03.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - os. D - os. P - Tereny przemysłowe - Urbanowice - Jaroszowice - Wygorzele - Lędziny - DK 44 - Urbanowice - Tereny przemysłowe - Skraj Świerczyńca - Cielmice - os. Z - Paprocany - Żwaków - os. H - os. C - os. D
Temperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1341 (kcal)
Rower:Quest Plasma
Dane wycieczki:
43.70 km (14.00 km teren), czas: 02:30 h, avg:17.48 km/h,
prędkość maks: 27.90 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1341 (kcal)