michalmet
- Kategorie:
- Cel: 2013.20
- Cel: 2014.24
- Drogi pożarowe.15
- Ścieżki rowerowe.19
Kobiór i Gostyń
Sobota, 11 października 2014 | dodano: 26.10.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - Paprocany - Kobiór (Smolarnia) - Stawy - Zgoń - Gostyń - Żwaków - Tychy
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 797 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
36.50 km (26.00 km teren), czas: 01:59 h, avg:18.40 km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 797 (kcal)
Latarnia morska w Gąskach
Piątek, 22 sierpnia 2014 | dodano: 26.10.2014Kategoria Cel: 2014
Z Żonką nad morzem:
Grzybowo - Kołobrzeg - Sianożęty - Ustronie Morskie - Wieniotowo - Gąski (latarnia) i z powrotem tą samą trasą
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1854 (kcal)
Grzybowo - Kołobrzeg - Sianożęty - Ustronie Morskie - Wieniotowo - Gąski (latarnia) i z powrotem tą samą trasą
Rower:
Dane wycieczki:
61.00 km (0.00 km teren), czas: 04:46 h, avg:12.80 km/h,
prędkość maks: 29.10 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1854 (kcal)
Nad morzem
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 | dodano: 26.10.2014Kategoria Cel: 2014
Z Żonką nad morzem:
Grzybowo - Dźwirzyno - Mrzeżyno - Dźwirzyno - Grzybowo - Kołobrzeg - Grzybowo
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1550 (kcal)
Grzybowo - Dźwirzyno - Mrzeżyno - Dźwirzyno - Grzybowo - Kołobrzeg - Grzybowo
Rower:
Dane wycieczki:
59.50 km (0.00 km teren), czas: 04:49 h, avg:12.35 km/h,
prędkość maks: 21.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1550 (kcal)
Z Żonką do Pszczyny
Sobota, 5 lipca 2014 | dodano: 31.07.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - Paprocany - Kobiór (plessówka) - Studzienice - Jankowice - Pszczyna - Rynek - Park - czerwona - Piasek - Kobiór - Paprocany - wzdłuż jeziora - Tychy
Temperatura:30.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1308 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
42.60 km (0.00 km teren), czas: 03:40 h, avg:11.62 km/h,
prędkość maks: 35.70 km/hTemperatura:30.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1308 (kcal)
Suszec Pawłowice Strumień Pszczyna
Sobota, 28 czerwca 2014 | dodano: 29.06.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - Żwaków - Gostyń (czerwona) - Zgoń - Plessówka - Suszec - Kryry - Mizerów - Borki - Pawłowice - Trakt Cesarsko-Pruski - Strumień - R4 - Wisła Mała - Wisła Wielka - Łąka - Pszczyna - nr 1 - Piasek - Kobiór - Paprocany - Tychy
Temperatura:26.0 HR max:160 ( 82%) HR avg: (%) Kalorie: 2700 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
93.30 km (0.00 km teren), czas: 04:59 h, avg:18.72 km/h,
prędkość maks: 31.40 km/hTemperatura:26.0 HR max:160 ( 82%) HR avg: (%) Kalorie: 2700 (kcal)
Wyry Łaziska Mikołów Katowice
Sobota, 21 czerwca 2014 | dodano: 21.06.2014Kategoria Cel: 2014
Rower:Merida
Dane wycieczki:
59.90 km (0.00 km teren), czas: 03:28 h, avg:17.28 km/h,
prędkość maks: 33.00 km/hTemperatura:17.0 HR max:165 ( 85%) HR avg: (%) Kalorie: 1833 (kcal)
Wyry Łaziska Zgoń
Czwartek, 19 czerwca 2014 | dodano: 21.06.2014Kategoria Cel: 2014
Rower:Merida
Dane wycieczki:
52.80 km (0.00 km teren), czas: 02:40 h, avg:19.80 km/h,
prędkość maks: 38.10 km/hTemperatura:24.0 HR max:160 ( 82%) HR avg: (%) Kalorie: 1261 (kcal)
Z Żonką
Środa, 18 czerwca 2014 | dodano: 21.06.2014Kategoria Cel: 2014
Rower:Merida
Dane wycieczki:
18.90 km (0.00 km teren), czas: 01:25 h, avg:13.34 km/h,
prędkość maks: 23.00 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 572 (kcal)
Gostyń Wyry i deszcz
Sobota, 14 czerwca 2014 | dodano: 14.06.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - os. D - os. H - Suble - Żwaków - Gostyń - Skraj Zgoń - Gostyń - Wyry (Wici) - Żwaków - os. U - os. D
Temperatura:16.0 HR max:155 ( 80%) HR avg: (%) Kalorie: 897 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
29.20 km (11.50 km teren), czas: 01:30 h, avg:19.47 km/h,
prędkość maks: 30.90 km/hTemperatura:16.0 HR max:155 ( 80%) HR avg: (%) Kalorie: 897 (kcal)
Wypad z Żonką
Czwartek, 12 czerwca 2014 | dodano: 12.06.2014Kategoria Cel: 2014
Tychy - os. D - Paprocany - Żwaków - os. H - os. D
Temperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 519 (kcal)
Rower:Merida
Dane wycieczki:
17.20 km (8.00 km teren), czas: 01:25 h, avg:12.14 km/h,
prędkość maks: 25.40 km/hTemperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 519 (kcal)